Tips Berolahraga di Luar Ruangan

September 09, 2018 0

doorsporty.com menjadi website yang tepat untuk dikunjungi ketika kamu membutuhkan informasi seputar kesehatan dan gaya hidup. Di sini kamu bisa mendapat tips-tips menarik seputar kesehatan, olahraga, kebiasaan hidup sehat, dan lain sebagainya. Pokoknya, banyak hal menarik dan bermanfaat yang bisa kamu dapatkan di sini.

Hidup sehat memang harus dibiasakan sedini mungkin oleh diri kita sendiri. Memiliki kebiasaan hidup sehat akan banyak berpengaruh pada kondisi tubuh kita. Tubuh akan menjadi lebih segar dan terhindar dari beragam jenis penyakit. Selain itu, tubuh yang sehat juga akan membuat penampilan menjadi terlihat lebih menarik karena wajah lebih segar dan tidak pucat.

Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mendapatkan gaya hidup sehat. Salah satu kebiasaan yang perlu kamu lakukan adalah berolahraga. Berolahraga bisa dilakukan dimana saja dan kapan saja. Selain itu, olahraga juga sebenarnya tidak sulit untuk dilakukan. Jika kamu merasa kesulitan berolahraga berat, maka cukup lakukan olahraga ringan seperti jogging, bersepeda, atau mungkin berenang.

Tips Olahraga di Luar Ruangan
doorsporty.com memberikan banyak informasi penting seputar dunia kesehatan. Di sini kamu juga bisa mendapat informasi tentang olahraga yang direkomendasikan untuk dilakukan.Setiap orang memang memiliki gaya olahraga masing-masing, salah satunya ada yang suka olahraga di dalam ruangan dan ada pula yang suka berolahraga di luar ruangan.

Banyak orang berpikir berolahraga di luar ruangan menyenangkan tetapi terasa tidak nyaman karena tubuh terpapar sinar matahari secara langsung. Kali ini kita akan berbagi tips-tips berolahraga di luar ruangan dengan nyaman. Ini dia tips-tips yang bisa kamu coba:

1. Gunakan Sunscreen
Penting sekali bagi kamu yang akan beraktivitas di luar ruangan untuk memakai sunscreen. Bukan hanya untuk wajah namun sunscreen juga perlu diaplikasikan di seluruh bagian tubuh. Ini dilakukan untuk melindungi tubuh dari paparan sinar matahari yang bisa menyakitkan dan berbahaya bagi kulit.

2. Pakaian yang Nyaman
Kenakan pakaian yang nyaman namun tetap sesuaikan dengan kondisi sekitar. Karena kamu akan berolahraga di luar ruangan maka lebih baik kamu memakai pakaian olahraga yang tidak terlalu terbuka. Pilihlah pakaian olahraga yang terbuat dari bahan yang nyaman, menyerap keringat, dan memiliki sirkulasi udara yang baik sehingga kamu bisa berolahraga dengan nyaman.

3. Bawa Air Putih
Selalu bawa bekal air putih kalau kamu sedang berolahraga. Sebenarnya ini penting dilakukan tidak hanya ketika kamu berolahraga di luar ruangan tetapi juga saat di dalam ruangan. Jangan sampai kamu mengalami dehidrasi karena terlalu semangat olahraga tapi tidak membawa bekal air minum yang cukup.

4. Pilih Waktu yang Tepat
Pilihlah waktu yang tepat untuk berolahraga di luar ruangan. Sebaiknya, kamu berolahraga pada pagi hari atau sore hari ketika matahari sedang tidak panas-panasnya. Pilihan waktu yang tepat akan membuat kamu merasa lebih nyaman untuk berolahraga di luar ruangan.

5. Kenakan Alas Kaki yang Nyaman
Pastikan kamu memakai alas kaki atau sepatu olahraga yang nyaman saat berolahraga di luar ruangan. Jangan sampai kamu tidak menggunakan alas kaki karena bisa berbahaya. Kakimu dapat terluka jika beraktivitas di luar ruangan tanpa memakai alas kaki.

Itulah tadi tips-tips yang bisa kamu coba terapkan agar kamu bisa nyaman berolahraga di luar ruangan. Kamu bisa mendapatkan informasi lainnya seputar dunia kesehatan dan gaya hidup di doorsporty.com. Banyak juga tips menarik yang bisa kamu coba aplikasikan di kehidupan sehari-hari.

Strategi Bisnis Sukanto Tanoto di Industri Kehutanan Berkelanjutan di Indonesia

Agustus 30, 2018 0

Suka Baca - Sukanto Tanoto adalah pebisnis sukses yang lahir di Medan tahun 1949. Sukanto Tanoto awali perjalanan bisnisnya pada saat ia harus mengambil alih tanggung jawab dalam bisnis suku cadang yang dimiliki keluarganya, sebab ayahnya jatuh sakit. Ia pada akihirnya harus tekun dan lebih gigih lagi, hingga akhirnya secara perlahan ia mampu mendiversikan bisnis tersebut dengan mendapatkan kontrak untuk membangun jaringan pipa perusahaan minyak serta gas nasional, yakni Pertamina. Sukanto Tanoto bertekad untuk memperluas bisnisnya tersebut dengan memanfaatkan keuntungan yang didapat dari kenaikan harga ketika terjadinya krisis minyak tahun 1979. 

Sukanto Tanoto adalah seorang pionir yang cukup berani dan seorang visioner yang memiliki pandangan jauh ke depan. Sukanto bangun kelompok bisnis yang awalnya bernama “Raja Garuda Mas” dan sekarang sudah berubah jadi “Royal Golden Eagle (RGE)”. Grup perusahaan yang didirikannya tersebut kini sudah memiliki aset yang mendekati 100 juta dollar AS. Keberanian serta ketajaman telah menuntun Sukanto Tanoto untuk masuk ke dunia bisnis yang berjalan pada industri kehutanan di Indonesia, yakni bisnis kelapa sawit, kemudian membawanya masuk dan memulai bisnis pada sektor pulp and paper. Di tahun 1993, Sukanto Tanoto kembali lagi membangun pabrik serta perkebunan di Kerinci, Riau. Yang mana produksi komersial bubur kertas dimulai pada tahun 1995, yang juga diikuti pula produksi kertas secara komersial di tahun 1998. 

Strategi Bisnis Sukanto Tanoto di Industri Kehutanan Berkelanjutan di Indonesia
Perlu untuk kita tahu bersama, bahwa investasi di industri pulp and paper (kertas) serta di perkebunan pasti saja akan sangat diperjuangkan keras agar tetap ada. Sumber daya, serta tenaga kerja yang cukup, bisa dipastikan semua usaha sebelumnya akan sia – sia belaka. Sukanto Tanoto percaya bahwasannya investasi dalam jangka panjang tersebut akan jadi sebuah bisnis yang berkelanjutan, sebab menggunakan sumber daya alam terbarukan. 

Anak perusahaan Royal Golden Eagle, APRIL sudah cukup sukses membangun sebuah perusahaan kertas and paper di Indonesia, serta memandang sumber daya hutan sebagai salah satu hal yang wajib dilindungi dan juga dijaga keberlanjutannya dengan cara menanam sekitar 200 juta bibit di setiap tahunnya. Perlindungan lingkungan pasti tak akan jadi beban perusahaan, akan tetapi malah jadi sumber daya alam yang kaya bagi perusahaan di sepanjang hal tersebut dilakukan dengan baik serta dengan komprehentif.

Agar bisnis berkelanjutan, ia gunakan prinsip bisnis 5C, yakni Good For Community, Good For Climate, Good For Country, Good For Company, dan Good For Costumer. Prinsip tersebut merupakan basis panduan operasi semua perusahaan yang ada dalam naungan Royal Golden Eagle. APRIL hasilkan listrik lewat produksi limbahnya dan suplai ribuan penduduk secara gratis, khususnya yang tinggal di Kerinci. Anak perusahaan Royal Golden Eagle ini juga sediakan air bersih bagi penduduk, membantu, serta mendukung petani lokal untuk memulai bisnis dengan mandiri dan mendapat pinjaman bank maupun mengajar mereka tentang bagaimana jalankan dan kelola bisnis dengan baik. 

Selain hal tersebut, RGE juga memiliki konsep tanggung jawab sosial perusahaan dalam operasi serta manajemen masing – masing. Mengambil langkah yang bertanggung jawab dalam pengembangan lingkungan juga masyarakat untuk penuhi tanggung jawab sosial perusahaan. Sukanto Tanoto bersama istrinya mendirikan Tanoto Foundation dengan tujuan agar bisa mengentaskan kemiskinan lewat inisiatif pendidikan, pemberdayaan, serta peninggkatan. Yang demikian tersebut merupakan langkah Sukanto dalam membangun industri kehutanan berkelanjutan di Indonesia.

Kumpulan Nama Bayi Laki-laki Yang Populer

Juli 19, 2018 0

Suka Baca - Dewasa ini banyak sekali bermunculan nama-nama bayi laki-laki yang sangat populer, nama-nama tersebut biasanya digunakan oleh anak-anak para artis atau para tokoh-tokoh terkenal sehingga namanya menjadi sangat familiar di masyarakat. Nah, untuk mempersingkat waktu, mari kita langsung saja ke pembahasan intinya mengenai beberapa kumpulan nama bayi laki-laki yang populer. Maka dari itu, simaklah baik-baik ulasannya di bawah ini:

1. Aaron Bienda
Artinya cahaya gunung yang tinggi penuh kemegahan.

2. Azka Aldric
Artinya bersih, suci dan, bijaksana.

3. Abdul Rahman Hafiz
Artinya hamba Allah yang terperlihara dengan sifat maha pengasih.

4. Abinaya Alexi
Artinya laki-laki yang selalu semangat menjadi pelindung dalam masyarakat.

5. Abdullah Abid
Artinya seorang hamba Allah yang taat dan tekun beribadah.

6. Abid Aqila Pranaja
Artinya anak laki-laki yang berakal dan ahli ibadah.

7. Abqari Agam Agler
Artinya laki-laki yang pintar dan kuat serta terkenal bijaksana.

8. Abinaya Basupati
Artinya laki-laki yang selalu semangat dan tidak takut mati.

9. Abraham Achilles
Artinya seorang pembingbing semua umat yang mmiliki kekuatan.

10. Abraham Alexi Pratama
Artinya putra pertama yang bisa menjadi bapak buat banyak orang, serta menjadi pembela dan pelindung bagi semua orang.

11. Achmad Adya Surya
Artinya seorang lelaki yang memiliki keutamaan akhlak.

12. Adam Albert Adrian
Artinya laki-laki pertama yang terlahir di bumi yang memiliki sifat pemberani dan mulia terhadap semua orang.

13. Aulian Basira Ghayda Fattana
Aulian dalam bahasa arab artinya pemimpin. Basira artinya bijaksana cerdas, cerdik. Ghayda artinya lembut dan baik hati. Fattana artinya sangat cantik/tampan.

14. Arfan Miyaz Awwab Irawan
Arfan artinya kecerdasan. Miyaz artinya terkenal, disukai. Awwab artinya taat beragama. Irawan artinya suka kemasyhuran dan kebajikan.

15. Andi Farzan Rayhaan Shakeil
Andi dalam bahasa inggris artinya berani. Rayhaan artinya Tuhan penjagaku. Shakeil artinya tampan.

16. Athafariz Hizam Adnan Oktarian
Athafariz artinya anugerah berupa karisma. Hizam artinya penolong. Adnan artinya penenang hati. Oktarian artinya lahir di bulan oktober dengan selamat.

17. Arvino Xavier Faeyza Andres
Arvino dalam bahasa latin artinya teman, kawan. Xavier artinya bersinar. Faeyza artinya sukses, hidupnya meningkat. Andres dalam bahasa yunani artinya kuat, jantan.

18. Athif Refat Shakeer
Athif artinya berbelas kasih. Refat artinya tertinggi. Shakeer artinya suka berterimakasih, atau selalu bersyukur.

Itulah kumpulan nama-nama populer yang pantas untuk bayi laki-laki.

Jalankan Bisnis Tanpa Harus Khawatir Soal Permodalan dengan Meminjam Secara Online

Juli 04, 2018 0

Setiap orang tentu merasa bahagia ketika bisnis yang telah direncanakannya dapat berjalan sesuai harapan. Rasa semangat yang menggebu-gebu saat memulai bisnis kemudian diiringi dengan lancarnya bisnis yang Anda jalankan semakin menambah motivasi Anda untuk memperbesar kekuatan bisnis Anda. Namun, untuk mengembangkan suatu bisnis, Anda harus memiliki ekstra modal. Jangan khawatir, karena kini Anda dapat mengajukan pinjaman modal usaha secara online seperti di Momaju.

Keuntungan pinjaman online
Pada dasarnya, untuk mendapatkan modal usaha tambahan, Anda dapat melakukanberbagai cara. Salah satu caranya adalah dengan meminjam uang melalui bank konvensional. Meminjam dana di Bank telah menjadi cara yang umum bagi sebagian besar orang yang ingin mengembangkan usahanya. Namun, sayangnya tidak semua orang bisa mendapatkan akses pinjaman ke perbankan mengingat panjangnya prosedur dan proses pencairan dana yang cukup lama.

Kini, seiring dengan semakin pesatnya perkembangan zaman, Anda tidak hanya dapat menggunakan jasa perbankan untuk mendapatkan pinjaman. Karena, saat ini banyak platform fintech yang menawarkan jasa pinjaman online untuk Anda yang membutuhkan. Berbagai platform jasa pinjaman tunai online tersebut dapat Anda gunakan karena memiliki beragam keuntungan. Beberapa keuntungan yang bisa Anda dapatkan ketika mengajukan pinjaman secara online antara lain, proses peminjaman yang lebih cepat, jangkauan pinjaman yang lebih mudah, bunga yang bersaing hingga plafon pinjaman yang cukup tinggi. Dengan demikian, kini Anda tak perlu risau dengan urusan permodalan jika ingin mengembangkan bisnis Anda karena telah ada platform pinjaman online seperti Momaju yang akan memudahkan Anda.

Dampaknya terhadap bisnis
Ketika Anda telah mendapatkan suntikan dana untuk mengembangkan bisnis Anda, apa dampaknya terhadap bisnis Anda? Tentu bisnis Anda akan semakin besar dan menghasilkan nominal keuntungan yang semakin besar pula. Di sisi lain, suntikan modal juga akan meningkatkan kekuatan bisnis Anda dihadapan para pesaing sehingga akan memudahkan Anda untuk memenangkan pasar sekaligus menjaga eksistensi dari bisnis Anda.

Mengenal Tipe Low Watt Terbaru AC Gree

Juni 26, 2018 0
Suka Baca - AC menjadi salah satu kebutuhan penting bagi masyarakat yang tinggal di negara tropis seperti Indonesia. Cuaca yang terkadang begitu panas membuat kita mudah merasa tidak nyaman. Karena itulah dibutuhkan produk AC berkualitas yang bisa membuat kita merasa nyaman dengan suhu udara yang pas.

Salah satu hal yang harus dipertimbangkan ketika kita akan membeli AC adalah daya listrik yang dibutuhkan. Agar lebih hemat, akan jauh lebih baik jika kita memilih produk AC yang bertipe low watt. Gree benar-benar memahami kebutuhan tersebut dan menghadirkan varian AC low watt terbaru yang berkualitas.

Setelah sempat mengeluarkan AC Gree C3 di akhir tahun 2017 lalu, kini AC Gree akan mengeluarkan tipe baru yaitu AC Gree C3E. Dengan menggunakan freon R32 yang lebih ramah lingkungan, AC ini juga mampu membantu mengurangi tingkat pemanasan global sampai 70%.

AC Gree C3E memang didesain sebagai produk AC yang sangat ramah lingkungan. Freon yang digunakan tidak berpotensi merusak lapisan ozon di bumi serta mudah untuk didaur ulang atau recycle. Produk ini tentu akan menjadi sangat cocok bagi anda yang cinta lingkungan dan ingin berpartisipasi untuk menjaga lingkungan hidup.


Mengusung konsep low watt, AC Gree C3E pastinya memiliki konsumsi listrik yang rendah. Meskipun bertipe low watt namun AC Gree C3E dinilai memiliki kemampuan mendinginkan ruangan dengan cepat. Bahkan AC ini disebut sebagai AC jenis low watt yang paling cepat dingin di dunia.

AC Gree C3E memiliki kapasitas pendingin sebesar 5350 BTU/h yang artinya sangat besar bagi AC dengan ukuran ½ PK. Kapasitas pendingin yang dimiliki oleh AC Gree C3E memiliki kemampuan mendinginkan ruangan yang jauh lebih baik daripada AC bertipe standard pada umumnya di pasaran. 

Dengan konsumsi listrik yang rendah dan kemampuan mendinginkan ruangan yang cepat, AC Gree C3E tentu akan menjadi AC idaman bagi semua orang. Ditambah, produk ini memiliki layanan purna jual yang tersedia cukup banyak di Indonesia. Oleh karena itu, anda tidak perlu ragu akan kualitas dan layanan servis AC Gree.

Produk AC Gree C3E akan dilengkapi dengan garansi 1 tahun ganti baru, 3 tahun garansi spare part, dan 5 tahun garansi kompresor serta motor. Jadi, jika terjadi gangguan dengan AC Gree C3E yang anda beli, anda bisa langsung berkonsultasi untuk mengajukan pelayanan garansi.

AC Gree C3E kabarnya akan dijual dengan harga yang cukup kompetitif di pasaran. AC ini dapat segera anda dapatkan di pasaran Indonesia. Untuk informasi lebih lengkap anda bisa langsung mengunjungi website www.gree.id.